Свободная дата на ведение уточняется предварительно в Директ у @marmedasha_admin (всегда идёт на 3-4 недели вперёд). Если покупаете, не уточняя дату, то автоматически встаёте на свободную дату (либо если записи нет, то в резерв).

Далее вы оплачиваете тариф (полная сумма либо предоплата для закрепления места), проходите анкетирование (заполненную анкету присылаете мне обратно сразу). Я оцениваю клиническую картину и высылаю вам индивидуальный перечень анализов (никаких бесполезных чекапов и лишней траты денег). Вы сдаёте анализы и присылаете результаты ДО обозначенной даты.

В обозначенный день:
- вы получаете "Руководство к протоколу" и знакомитесь с информацией по питанию и отчетам
- я разбираю ваш случай, при необходимости задаю уточняющие вопросы в WhatsApp, далее высылаю протокол
- на тарифе PRO предусмотрена 1 видео-консультация для более успешного подхода к решению ваших проблем.

Как проходит далее работа зависит от выбранного тарифа. Читать раздел «Отличия тарифов».

*Если вы опоздали со сдачей анализов и не прислали хотя бы за сутки до дня ведения (по причинам с вашей стороны) либо не внесли необходимую сумму до даты работы с вами, то составление протокола осуществляется в течение 5 рабочих суток после того как пришлёте результаты анализов, при этом месяц работы с вами отсчитывается от обозначенного дня.
*Переноса дат ведения нет

Тариф BASE:

✅анкетирование и составление индивидуального списка анализов без лишних затрат на бесполезные чекапы (экономия ваших средств)
✅индивидуальный протокол: расшифровка анализов, связь анализов с симптоматикой, стратегия работы (до 10мес), рекомендации для текущего этапа, подбор добавок, протокол питания
✅«руководство к протоколу». Конструкторы питания, расчёт кбжу, примеры 3 дневного меню на разные виды калорийности, классификация продуктов по бжу (большая таблица), обучение максимального усвоения бжу, личные лайфхаки + все об отчётах
✅доступ в закрытый телеграм-канал с полезной информацией о добавках, схемах, личном опыте
✅на следующий день после составления и получения протокола с 10.00 до 11.00 (мск) я отвечаю на ваши вопросы в WhatsApp

Тариф GOLD:

✅все, что выше
✅обратная связь 1 день в неделю (на сл сутки после составления протокола
✅отчеты (вес, замеры, фото, самочувствие) еженедельно
✅оценка динамики на фоне принимаемых препаратов (что делать если пошла сыпь? Если заболели? Если не подошёл препарат? Если беспокоят другие проблемы? И тд)
✅повторная сдача выборочных анализов спустя 1-2мес протокола и их расшифровка
✅дальнейшая коррекция протокола
✅рассрочка

Тариф PRO:

✅все, что выше
✅ежедневная обратная связь (сб, вс - выходной)
✅1 видео-консультация
✅БОНУСЫ: схема при ОРВИ + чек-лист по главным добавкам
✅рассрочка

▪️Тариф BASE:

Вся оплата сразу либо 2тыс для закрепления места сразу, 5тыс ДО обозначенной даты

▪️Тариф GOLD:

Вся оплата сразу либо рассрочка:

• 2тыс для закрепления места сейчас
• 10тыс ДО начала ведения (всегда идёт запись на 3-4 недели вперёд)
• 7тыс спустя ещё 4 недели ведения. Таким образом, 1мес ведения выйдет в 6,3тыс/мес

▪️Тариф PRO:

Вся оплата сразу либо рассрочка:

• 2тыс для закрепления места сейчас
• 13тыс ДО начала ведения (всегда идёт запись на 3-4 недели вперёд)
• 10тыс спустя 4 недели ведения. Таким образом, 1мес ведения выйдет в 8,3тыс/мес

В 99% случаев необходима минимум 3х-месячная работа (тарифы GOLD, PRO). Почему?

В первую неделю как правило «прокачиваем» питание, далее - сон, стресс-менеджмент, активность. На 3-4 неделе только приходят нутрицевтики, и вы включаетесь в полноценную работу. Здесь появляется множество вопросов (механизм работы добавки, индивидуальная непереносимость, вопросы по схеме добавок и тд). Первые изменения самочувствия появляются через 1-1,5мес работы. Для избежания вопросов (почему появилась сыпь, например? А она может быть НОРМОЙ на фоне работы с желчеоттоком и детоксом, тк все выходит наружу. Кожа - наш фильтр) было создано 3х-месячное ведение для более детальной проработки вопросов здоровья.

Вопросы по щитовидной железе, гормональному фону, работе с кишечником (СИБР/СИГР/молочница/вся ЛОР-хроника и тд) требуют также повторной сдачи анализов и коррекции протокола, что уже включено в тарифы GOLD и PRO.

Тариф BASE подойдёт больше для:
- повторного обращения (при работе с кишечником рекомендую обращение только на длительное ведение, тк работа идёт 3мес)
- для тех людей, кто уже «прокачан» в вопросах нутрициологии и питания и понимает механизм работы протоколов

Работа со мной возможна без анализов: согласно вашему анамнезу и беспокоящей симптоматике (на основании анкеты на 5-6 страниц). Но для более точного составления протокола всегда рекомендую подопечным сдавать анализы, ведь это ваше здоровье.

Нет. Так как нельзя вырывать из контекста одни анализы и тем более их лечить. Анализы не лечат. Даже повышенное значение одной лишь глюкозы не даст мне сделать вывод о развивающейся инсулинорезистентности (к примеру).

Только комплексный подход с полной оценкой клинической картины, анализов и обратной связью с человеком для формирования выводов!

"Получить просто список БАД" нельзя в связи с пунктом выше. Результат добивается в комплексе со всеми указанными рекомендациями, которые идут в протоколе, а не приемом одних лишь добавок! Питание, работа со сном, стрессом и тд – основа! С беспорядочным режимом никакой (даже самый эффективный) БАД работать не будет.

• отеки
• холодные руки и ноги
• низкое/высокое давление
• отрыжка после жирного, еда, омега3
• невозможность снизить/набрать вес
• раздражительность, нервозность, тревожность
• упадок сил
• выпадение волос
• ломкость ногтей
• сухость/шелушение/зуд кожи
• невыспанность сразу после пробуждения
• боль в мышцах, костях, суставах
• бессонница
• снижение зрения
• менструальные боли
• обильные менструации
• снижение сексуальной активности
• тяга к сладкому, срывы
• переедание

А также:

• Подготовка к беременности
• Ведение беременности (протоколы по триместрам)
• Послеродовое восстановление (с учётом ГВ или нет)

На тарифах GOLD и PRO: Раз в неделю вы присылаете отчеты (замеры, вес, фотографии, самочувствие), по которым я вношу корректировки. С вас всего ничего - полная ответственность и огромное желание измениться!

Дополнительно на тарифе PRO: Первые 5 дней вы присылаете отчёты по питанию (ссылка из дневника питания). Мне нужно понимать, что наш процесс запущен. Для этого я нахожусь на связи и отвечаю на все ваши вопросы.

Все зависит от изначальной клинической картины. Заболевания, которые копили годами, не устраняются в раз. Для этого необходима работа со мной от 2 до 3-12мес. Более точно я обязательно сориентирую вас после анкетирования и первичных анализов.

Я не бегаю за подопечными, не ругаю за случайный читмил, не отчитываю за несоблюдение рекомендаций.
Моя задача - подобрать для вас персонализированные превентивные меры по сохранению здоровья и недопущению развития заболеваний.
Если вы готовы работать, то welcome на ведение!

- Кальцинаты
- Камни
- Гипертиреоз
- Тяжелые заболевания сердца, почек
- СД 1
- Онкология
- Булимия, анорексия
- Тяжелая интоксикация и выраженная интоксикация тяжелыми металлами
- Острые инфекции и любые острые состояния, и любое заболевание в стадии обострения

Во всех этих случаях я даю дополнительную поддержку с моей стороны, как нутрициолог, но лечением конкретно данных заболеваний занимается врач.